SEMINARTAG “BEFREIUNG DER GEFÜHLE” - Bewusstseins-Coaching + geführte Meditationen mit Dr. Martin Spiegel

Bewusstseins-Coaching
Gefühle sind näher an der Seele als Gedanken, deswegen arbeiten wir mit Gefühlen statt mit Gedanken; aber in den Gefühlen können alle Gedanken sein, die wir denken können, so lernen wir, über unsere Gefühle unsere Gedanken zu erlösen, das heißt, ‘mit dem Herzen zu denken’ - “EMOTIONALE INTELLIGENZ”
Einstimmung mit Musik. Durch “Fühl-Übungen” - Selbstwahrnehmung / Selbsterfahrung - in den Körper, ins Herz und in die Seele kommen: Unterschied Körpergefühle - Energiegefühle - Seelengefühle. Durch ‘horizontale und vertikale Gefühlsarbeit’ (“Meta-Gefühle”) zehrende Gefühle in nährende Gefühle verwandeln. Lernen, Seelenfülle selber zu generieren. Üben, den Bewusstseinsschwerpunkt aus dem Kopfbereich in den Brustbereich zu verlagern

Geführte Meditationen
Die Dilruba-Musik zieht die Gedanken aus dem Kopf. Die Bewusstseinsleitungen weiten, höhen, tiefen und füllen uns ("energy follows thought"). “Intuitive Körperarbeit”: in den Körper kommen - in das Herz kommen - in die Seele kommen. Wir benutzen den Körper als Gebetsinstrument (“Asanas als Mudras”). Der "Nadabrahma"-Atem ( = 'sprechender Atem' / Sprechen lernen aus dem Brustraum heraus) bringt unseren Körper in Vibration, massiert uns nach innen und leitet unerlöste Energien ab. Wir füllen unser System mit nährender Stille.

(75 €)

Wegen begrenzter Plätze jeweils Anmeldung online für alle Veranstaltungen: www.agape-freiburg.de
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